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Tips para obtener una buena postura en tu silla ingo

Octubre 25, 2019

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¡Nos inspira tu bienestar!

Una buena silla, además de proporcionar comodidad y mejorar la productividad, tiene que velar por tu postura corporal.
Dale click a la imagen y reproduce el vídeo del manual de uso de la silla ingo de Muma.

Te compartimos estas recomendaciones para mantener una buena postura durante tus jornadas de trabajo.

1. Mantén el cuerpo bien alineado mientras estás sentado.
Tu espalda debe mantener su curvatura natural y siempre apoyarla por completo en el respaldo de la silla. Puedes ajustar el apoyo lumbar para generar el confort que tu espalda requiere.


2. Es de vital importancia que la silla pueda regularse en altura, ya que así podrás adaptarla a tu estatura. Una buena postura corporal es aquella en la que estando sentado puedes tocar el suelo con la planta de los pies y en la que tus rodillas se encuentran en un ángulo de 90 grados.

3. Los apoyabrazos te deben dar un soporte en los codos y antebrazos, permitiendo una postura cómoda. Los hombros deben estar relajados y los brazos nunca deben estar sin apoyo.

4. Usa el slider para ajustar la profundidad del asiento de manera que no presione las piernas en la parte inferior y fluya la circulación.

Si quieres conocer sobre el uso y mantenimineto de tu silla ingo te invitamos a ver este vídeo: https://youtu.be/lTUbCU1dyp4

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